Ideas para liberar el estrés a través de la actividad física.
Cómo Cantar Cuando Estás NerviosoFluye la adrenalina, sientes mariposas en el estómago y experimentas un nudo en la garganta. No hay duda de que cantar frente a una audiencia puede ser abrumador, incluso para aquellos con más experiencia en el escenario. Sin embargo, aprender a controlar esos nervios puede marcar la diferencia entre una actuaci